2022년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 25일:
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844 kcal
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지방: 22.02g | 단백질: 72.41g | 탄수화물: 83.69g.
아침 식사: Fage Yogurt Greco Total 0% , Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. 점심 식사: Auricchio Provolone Piccante, Parmigiano (Grattugiato), Pangrattato, Zucchine, Fesa di Tacchino. 간식/기타: G7 Gelato al Pistacchio, Rovagnati Prosciutto Cotto, Vitalibre Gallette di Mais, Novi Cioccolato Fondente Extra 52%. 더보기
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안정된 체중
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