2022년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 22.2 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 25일:
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1952 kcal
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지방: 63.61g | 단백질: 117.17g | 탄수화물: 223.52g.
점심 식사: Пиканта Икра из Кабачков, Сыр Российский. 저녁 식사: Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба , Куриное Филе, Шампиньоны, Магнит Морковь Свежая, Hochland Плавленый Сыр Суп & Соус Сливочно-Сырный, Картофель Отварной. 간식/기타: Fazer Хлебец Подовый с Кускусом. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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