Stereo2021님의 저널, 2022년 03월 25일

2022년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
73.1 kg 지금까지 감소한: 22.9 kg.    남은양: 10.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 25일:
1528 kcal 지방: 87.21g | 단백질: 130.55g | 탄수화물: 50.58g.   아침 식사: Помидоры, Олейна Масло Растительное, Увелка Ячневая Каша на Воде, Мираторг Рулет с Грибами из Говядины, Жареное Яйцо. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Пикша, Увелка Ячневая Каша на Воде. 저녁 식사: Любимый Сад Волшебная Сказка, Океан Вкуса Мясо Мидий Тихоокеанских Отварное в Рассоле, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake. 간식/기타: Мандарины, Орех Пекан, Арахис, Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго. 더보기
안정된 체중

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Stereo2021님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유