2022년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 24일:
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1633 kcal
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지방: 90.08g | 단백질: 52.03g | 탄수화물: 160.45g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: Reese's 2 Peanut Butter Cups, Activia Black Cherry Yogurt, Kroger Egg Salad, Mixed Salad Greens. 저녁 식사: Great Value Romaine Lettuce, Caesar Salad Dressing, Spaghetti Warehouse Spaghetti & Meat Sauce. 간식/기타: Kraft Wheat Thins Original, Nestle Butterfinger (Fun Size), Reese's 2 Peanut Butter Cups, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Hormel Original Pepperoni Slices, Gala Apples, Jif Extra Crunchy Peanut Butter. 더보기
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주 7.0 kg 증가하기
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