2022년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 25일:
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2342 kcal
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지방: 125.72g | 단백질: 132.46g | 탄수화물: 166.90g.
아침 식사: Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea, Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. 점심 식사: Avocado, Flesh, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried , Dark Rye, Roggenbrot, Freyas . 저녁 식사: Roast Chicken Supermarket, Golden Sun, Sweet Chilli , Olive Oil, Pams , Chop Chop Chicken Lite Mayo. 간식/기타: Apple , Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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Olympic Weightlifter님의 체중기록
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