2022년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.1 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 24일:
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1316 kcal
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지방: 48.96g | 단백질: 63.13g | 탄수화물: 161.96g.
아침 식사: Silk Soya sin Azúcar Monk Fruit, Zanahoria Cocida, Café, Zwan Jamón de Pavo Virginia, Clara de Huevo, PAM Aceite de Oliva en Aerosol. 점심 식사: Kellogg's Froot Loops, Lala Leche Deslactosada Light, Silk Soya sin Azúcar Monk Fruit. 저녁 식사: Zanahoria Cocida, Brócoli, Chow Mein o Chop Suey de Carne y Fideos. 간식/기타: Manzana Roja, Gamesa Galletas Marias, Pay de Queso, Gamesa Galletas Marias. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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