2022년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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128.7 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 31.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 24일:
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2007 kcal
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지방: 81.71g | 단백질: 60.00g | 탄수화물: 263.67g.
아침 식사: Pork Sausage Patty or Link, Coffee-Mate Natural Bliss Caramel Coffee Creamer, Regular Coffee, Crisco Pure Canola Oil, Aunt Jemima Butter Rich Syrup, Aunt Jemima Buttermilk Complete Pancake & Waffle Mix. 저녁 식사: Smart Balance Original Buttery Spread, Cracker Barrel Vermont Sharp-White Cheddar Cheese, Rye Bread, Bush's Best Country Style Baked Beans. 간식/기타: Back to Nature Jumbo Cashews, Navels Oranges, Cosmic Crisp Apple. 더보기
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주 4.1 kg 감소하기
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