2022년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 24일:
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948 kcal
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지방: 19.75g | 단백질: 59.55g | 탄수화물: 139.54g.
아침 식사: Porn Whey Protein, Nestlé Leite Ninho, Mineirinho Pão de Queijo. 점심 식사: Legumes Cozidos, Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Parboilizado Cozido. 간식/기타: Batavo Iogurte de Morango, Mamão Formosa, Turma da Mônica Maçã, Banana Nanica. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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