むー
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83.7 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 24일:
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2386 kcal
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지방: 114.02g | 단백질: 85.87g | 탄수화물: 260.82g.
아침 식사: クラシエフーズ ヨーロピアンシュガーコーン, カゴメ トマトジュース (200ml). 점심 식사: 業務スーパー オートミール, さば缶, クラシエフーズ ヨーロピアンシュガーコーン. 저녁 식사: トップバリュ ポテトチップス コンソメ味, 唐揚げ, チャーハン, クラシエフーズ ヨーロピアンシュガーコーン, チョコ, トップバリュ ポテトチップス コンソメ味, 野菜スープ. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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