2022년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.3 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 24일:
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2239 kcal
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지방: 63.63g | 단백질: 41.00g | 탄수화물: 371.25g.
점심 식사: Бахетле Пирожок с Яблоками Постный, Перекресток Чернослив без Косточки, Сдобушка Пирожок с Курагой, Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Винегрет. 저녁 식사: Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Патиссон, Пепси Пепси, Sportinia BCAA 6000. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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Aleksandr Bondarenko님의 체중기록
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