2022년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.7 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 24일:
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912 kcal
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지방: 54.27g | 단백질: 47.37g | 탄수화물: 56.87g.
아침 식사: Махеевъ Горчица Русская, Белый Город Молоко 2,5%, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Стародворские Колбасы Сосиски Венские Вязанка, Яйцо, Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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