2022년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 24일:
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1328 kcal
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지방: 57.37g | 단백질: 49.06g | 탄수화물: 156.24g.
아침 식사: Chia Seed, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Pisang, Indomilk Susu UHT Kids Vanila, Quaker Oat. 점심 식사: Bakso Daging Sapi, Kecambah, Ayam Geprek, Indofood Bumbu Racik Nasi Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bimoli Minyak Goreng. 간식/기타: Pangsit Goreng, Singkong Goreng, Pisang Goreng. 더보기
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주 5.3 kg 감소하기
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