2022년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
92.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 24일:
|
1197 kcal
|
지방: 45.18g | 단백질: 66.80g | 탄수화물: 134.49g.
점심 식사: Булгур (Вареный), Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Чай, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Котлеты Куриные. 저녁 식사: ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая, Останкино Ветчина Любительская, Первая Свежесть Котлета Куриная, Жареное Яйцо без Жира, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Чай. 간식/기타: Европа Хачапури Пп, Белый Город Молоко 2,5%, Русский продукт Старая Мельница Ячмень. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|