einen schönen Donnerstag
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84.2 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 24일:
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1299 kcal
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지방: 18.93g | 단백질: 61.32g | 탄수화물: 89.36g.
아침 식사: TiP H-Vollmilch 3,5%. 점심 식사: Astra Urtyp. 저녁 식사: Weizenbrötchen, Netto Schinkenbratwurst. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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