2022년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.1 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 24일:
|
1355 kcal
|
지방: 42.18g | 단백질: 74.85g | 탄수화물: 171.58g.
아침 식사: Noix du Brésil, Carrefour Lait Demi Écrémé, Nestlé Céréales Fitness Nature. 점심 식사: Vitasia Raviolis Vapeur Hacao Crevette, Oeuf, St Môret St Môret, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Avocat, Graines de Sésame Entières Séchées, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Tomate Cœur de Bœuf, Gayelord Hauser Levure de Bière, Société Société Crème Léger. 저녁 식사: Danone Light & Free à la Grecque Saveur Vanille, Société Société Crème Léger, St Môret Léger 8%, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Auchan Crème Légère 4%, Fleury Michon Jambon Blanc sans Sel Nitrité, Endive. 간식/기타: Pommes Granny-Smith, Delisse Déli'light Fromage Blanc Nature 0%, Nat & Vie Biscuit. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
 댓글
|
|
2022년 03월 24일 작성이: indy et guizmo
|
|
|
2022년 03월 24일 작성이: emy2222
|
Merciiiii Kevin Indy Emy 😘😘😘
2022년 03월 24일 작성이: elise2712
|
Mais de rien , la prochaine fois écris emy à côté de kevin stp mais moi en premier c’est correct 🧐
|
Mdrrrr je vais pas vous mettre à côté tu vas l’embêter 🤣
2022년 03월 24일 작성이: elise2712
|
Moi embêter quelqu’un ?! Mais quelle idée 😳 , jamais …
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|