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🙄🙄🙄
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106.5 kg
지금까지 감소한: 25.2 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 24일:
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1599 kcal
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지방: 37.82g | 단백질: 140.37g | 탄수화물: 167.47g.
아침 식사: Erdbeeren, Kania Gulaschsuppe mit Rindfleisch . 점심 식사: Ehrmann High Protein Pudding , More Nutrition Chunky Flavour Stracciatella, Milbona Quark Traum. 저녁 식사: Barilla Nudeln Gekocht, Waldkauz Stockschwämmchen, Lidl Hähnchen Grillies . 간식/기타: Ritter Sport Nugat, Ehrmann High Protein Pudding, Aldi Vollkorn Knäckebrot . 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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