2022년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 25.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 24일:
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1413 kcal
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지방: 76.64g | 단백질: 79.23g | 탄수화물: 165.62g.
아침 식사: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада, Zinus Кокосовое Молоко, Американо. 점심 식사: Пицца с Ветчиной и Грибами, Макароны по Флотски Шпинатные 20.03, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Сельдерей. 저녁 식사: Рисовый Суп 22 03. 간식/기타: Chikalab Chika Biscuit Coconut Brownie. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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