Mengsedih
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58.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 24일:
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1840 kcal
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지방: 74.44g | 단백질: 96.30g | 탄수화물: 176.76g.
아침 식사: Maestro Wijen Sangrai, Telur Rebus. 점심 식사: Makaroni, Ayam Goreng, Nasi Putih. 저녁 식사: Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Tahu Isi, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. 간식/기타: SuperIndo Kerupuk Seblak, Buah Pir, Telur Gulung tanpa Daging. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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