2022년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.4 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 23일:
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956 kcal
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지방: 38.55g | 단백질: 75.22g | 탄수화물: 76.07g.
아침 식사: Snickers Minis, Вареное Яйцо, Лаваш Армянский, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком. 점심 식사: Fito Forma Низкоуглеводная Самса , Форель на Пару, Гречка Отварная. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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