2022년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 23일:
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1928 kcal
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지방: 133.87g | 단백질: 149.63g | 탄수화물: 15.07g.
아침 식사: S Budget Virsli Csirke, Spar Csirkemell, Egg, Zott Mozzarella, Alpro Unsweetened Almond Milk, Paradicsom Paradicsom. 점심 식사: Spar Csemegeuborka (3-6 Cm), Spar Tihanyi Camembert Natur Négyzet, Gold Pack Szeletelt Mandula. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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