oceanladyjulia님의 저널, 2022년 03월 23일

Yes! Thankful for Lasix even though I hate it. It makes me feel terrible. I’m happy and look forward to my nirnal up and down. Only .2 over my lowest weight.
85.9 kg 지금까지 감소한: 7.6 kg.    남은양: 13.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 23일:
1149 kcal 지방: 59.61g | 단백질: 67.61g | 탄수화물: 89.52g.   아침 식사: Great Value Hard Boiled Eggs, Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Great Value Bacon, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. 점심 식사: Kraft Extra Virgin Olive Oil Signature Dressing - Aged Balsamic Vinaigrette, Aunt Nellie's Sliced Pickled Beets, Great Value Hard Boiled Eggs, Spinach , Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Carrots, Great Value Bottled Water (Bottle), Green Olives. 저녁 식사: Air Fryer French Fries, Gorton's Crunchy Golden Fish Sticks. 간식/기타: Kroger Rainbow Sherbert. 더보기
주 8.9 kg 감소하기

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댓글 
Good Job! Keep it going!  
2022년 03월 23일 작성이: SLYONE 22
It’s inflammation chronic. It’s not just weight. Thanks for your support!  
2022년 03월 23일 작성이: oceanladyjulia
Woo Hoo! You totally GOT this! Congratulations on this accomplishment! ⭐️ 🌞 💪 💯 
2022년 03월 23일 작성이: 3dkids2
Thank you! My motto-Never give up-Never stop smiling!💜 
2022년 03월 24일 작성이: oceanladyjulia
Thanks for sharing your motto OLJ, just beautiful. 
2022년 03월 25일 작성이: Daughter of the_King
Always welcome DOK. 🌈 
2022년 03월 26일 작성이: oceanladyjulia

     
 

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