2022년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 23일:
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2193 kcal
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지방: 165.51g | 단백질: 121.89g | 탄수화물: 41.82g.
아침 식사: Whey Protein, Alnatura Kakaobutter, DM Bio Mandelmehl , Bio Company Blaubeeren, Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Noir Schokolade 80%, Haribo Lakritz Schnecken, Kattus Schwarze Oliven, Lachsfilet, Milfina Butter , Milsani Deutsche Markenbutter, Mea Vita MCT Öl, SPAR Stangensellerie. 점심 식사: Haribo Lakritz Schnecken, Gekochtes Ei, DM Bio Mandelmehl, Peak Whey Protein. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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