2022년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.1 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 23일:
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1507 kcal
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지방: 63.91g | 단백질: 81.88g | 탄수화물: 159.16g.
아침 식사: Tè senza Zucchero, Dolciando & Dolciando Frollini ai Cereali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate. 점심 식사: Finocchi Bolliti, Formaggio Feta, Caffè (Espresso), Risotto allo Zafferano. 저녁 식사: Banana, Zucca Cotta, Noci, Salmone Cotto, Melanzana Cotta, Fragole Zuccherate. 더보기
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안정된 체중
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