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Tadaaa🤸♂️: so ganz wird das nicht stimmen, da ich gestern sehr wenig gegessen habe. Ich trage es trotzdem ein, da ich die 76 das letzte Mal im Oktober gesehen habe 😌
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76.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 23일:
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2216 kcal
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지방: 118.58g | 단백질: 77.02g | 탄수화물: 166.39g.
아침 식사: Lidl Lyoner, Äpfel, Butter, Milch 1,5%. 점심 식사: Bernbacher Pesto Alla Genovese, Barilla Fusilli. 간식/기타: Krombacher Radler (Flasche), Mandarine. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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