2022년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 23일:
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789 kcal
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지방: 26.56g | 단백질: 30.24g | 탄수화물: 104.64g.
아침 식사: Белый Хлеб, Яйцо Всмятку, Звениговский Колбаса Докторская. 점심 식사: Спрайт Спрайт, Белый Хлеб, Звениговский Колбаса Докторская, Макароны Отварные. 저녁 식사: Акконд Десерт Бонифати, Суп Куриный с Картофелем, Макароны Жареные. 간식/기타: Квашеная Капуста, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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