2022년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 23일:
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2365 kcal
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지방: 83.93g | 단백질: 170.91g | 탄수화물: 219.84g.
아침 식사: Активия Йогурт Клубника, Куриная Грудка на Пару. 점심 식사: KDV Тараллини Классические, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Пшеничный Хлеб. 저녁 식사: Essen Шокозаврики, Плов со Свининой. 간식/기타: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Жаренные Пельмени. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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