2022년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.2 kg
지금까지 감소한: 29.5 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 23일:
|
1324 kcal
|
지방: 69.13g | 단백질: 60.07g | 탄수화물: 115.29g.
아침 식사: Кофе, Сахар, Коровкино Молоко 1,5%, Морозко Тесто Дрожжевое, Velada Кетчуп Шашлычный, Плати Меньше Живи Лучше Сыр Российский, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Соленые Огурцы с Укропом. 점심 식사: Данон Йогурт Натуральный с Персиком 2,9%, Молочная Сказка Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом , Яшкино Классический Крекер. 저녁 식사: Kultlab Арахисовая Паста Классическая , Сырники. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|