2022년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 23일:
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797 kcal
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지방: 44.70g | 단백질: 61.93g | 탄수화물: 38.97g.
점심 식사: 삼겹살, 초고추장, 엑스트라 버진 올리브 오일, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 닭안심. 저녁 식사: 엑스트라 버진 올리브 오일, 초고추장, 닭안심. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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