2022년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.4 kg
지금까지 감소한: 2.0 kg.
남은양: 30.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 22일:
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1247 kcal
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지방: 87.70g | 단백질: 89.26g | 탄수화물: 21.04g.
아침 식사: Bar-S Foods Jumbo Franks, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement, Pyure Stevia Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Butter, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Valentina Hot Sauce. 점심 식사: Hidden Valley The Original Ranch, Cooked Perfect Fire Grilled Wings. 저녁 식사: Kraft Shake 'n Bake Original Pork, Pork Steak or Cutlet (Lean and Fat Eaten). 더보기
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주 2.9 kg 감소하기
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