2022년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 22일:
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1202 kcal
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지방: 83.00g | 단백질: 88.58g | 탄수화물: 12.04g.
아침 식사: Lindt Excellence 85% Cocoa, Vecsesi Savanyukaposzta Kaposzta, S Budget Dán Szalámi, Aldi Sertés Tepertő, Spar Csirkemell, Egg, Paradicsom Paradicsom, Alpro Unsweetened Almond Milk. 간식/기타: Gold Pack Szeletelt Mandula. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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