2022년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.6 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 22일:
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984 kcal
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지방: 50.74g | 단백질: 44.28g | 탄수화물: 86.01g.
아침 식사: Тавр Сосиска Ганноверская, Гурман Рулет из Лаваша с Сыром и Яйцом. 점심 식사: Каждый День Кекс Столичный , Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. 저녁 식사: Свекла с Чесноком и Майонезом, Чай с Молоком, Рис Вареный, Говядина Отварная. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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