2022년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 22일:
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575 kcal
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지방: 24.40g | 단백질: 21.13g | 탄수화물: 71.82g.
아침 식사: Акульчев Макарон со Вкусом Фисташки, Активиа Активиа без Добавления Сахара Груша Черника, Блины, Сметана . 점심 식사: Бежин Луг Сметана 20%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Оттоги Сухари Панировочные, Цветная Капуста. 더보기
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안정된 체중
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