|
Шея 32,3
Т 68
Ж 82
Б 94
|
60.2 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 22일:
|
1949 kcal
|
지방: 69.68g | 단백질: 86.57g | 탄수화물: 235.41g.
아침 식사: Green Ray Молодая Кукуруза Сочная и Сладкая, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Яйцо, Mirel Торт Эстерхази. 점심 식사: Krosby Сухой Завтрак, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Магнит Торт Бисквитный "Классик" , Картофель Отварной, Олейна Подсолнечное Масло , Карась. 저녁 식사: Пятерочка Яблоко Красное . 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|