2022년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 99.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 22일:
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1490 kcal
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지방: 44.18g | 단백질: 158.04g | 탄수화물: 114.71g.
아침 식사: 橘子. 점심 식사: 白飯, 大潤發 柴魚片, 同榮 (Old Fisherman) 水煮鮪魚（煙仔虎）, 雞蛋. 저녁 식사: 白飯, 雞蛋, 大潤發 凍豆腐, 心鮮（食在安心） 產銷履歷金目鱸魚片, 洋蔥, 杏鲍菇. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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