2022년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
108.6 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 17.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 21일:
|
1341 kcal
|
지방: 71.78g | 단백질: 125.99g | 탄수화물: 69.65g.
아침 식사: Noosa Honey Yoghurt (8 oz), Chick-fil-A Lemonade (Medium), Chick-fil-A Grilled Cobb Salad. 점심 식사: Romano Cheese , Mirch Masala Mint Chutney, Giant Eagle Cherry Tomatoes, ShopRite Baby Bella Mushrooms, Mann's Sunny Shores Broccolini, Kerrygold Pure Irish Butter, Country Crock Plant Butter with Avocado Oil, Cooked Salmon. 간식/기타: Fiorucci Panino Pepperoni Wrapped Mozzarella Cheese, Almonds , Raspberries . 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|