2022년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 15.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 21일:
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837 kcal
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지방: 17.84g | 단백질: 38.96g | 탄수화물: 130.84g.
아침 식사: Triunfo Bolacha Maizena, Toddy Toddynho Chocolate, Jasmine Pão Tradicional sem Glúten, Pilão Café, Café. 점심 식사: Laranja Pêra, Frimesa Bisteca Suina, Arroz Parboilizado Cozido. 저녁 식사: Plus Vita Rap10 Light. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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