2022년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 17.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 22일:
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1825 kcal
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지방: 66.05g | 단백질: 42.98g | 탄수화물: 269.58g.
아침 식사: Arnon Roti Isi Pisang Coklat, Ultra Jaya Sari Kacang Hijau, Nasi Goreng. 점심 식사: Labu Dimasak, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Telur Dadar, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 간식/기타: Donat Dilapisi Coklat, Donat Dilapisi Gula, Bubur Ketan Hitam, Bubur Kacang Hijau. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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