2022년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.1 kg
지금까지 감소한: 17.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 21일:
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730 kcal
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지방: 21.99g | 단백질: 21.99g | 탄수화물: 111.46g.
아침 식사: Panco Cream Cracker, Café com Açúcar. 점심 식사: Ovo Mexido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Doriana Margarina Cremosa com Sal, Padaria Pão Francês, Seara Pão de Queijo Tradicional. 더보기
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안정된 체중
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