2022년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 21일:
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642 kcal
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지방: 27.27g | 단백질: 25.69g | 탄수화물: 70.99g.
점심 식사: Ovo Cozido, Yoki Farofa de Milho, Couve Refogada, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Trio Barra de Cereal Brigadeiro, Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts, Ovo Cozido. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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