2022년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 21일:
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1316 kcal
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지방: 53.38g | 단백질: 55.89g | 탄수화물: 147.58g.
아침 식사: Möhren, Bäckerei Bauder Bauder-Eck, Obela Hummus Classic, Abraham Serrano Minis. 저녁 식사: Gurkensalat, Iglo Filegro Müllerin Art, Kartoffeln. 간식/기타: Alpro Schokolade, Aldi Waffel Eier. 더보기
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