2022년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.3 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 21일:
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469 kcal
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지방: 19.79g | 단백질: 10.47g | 탄수화물: 60.15g.
아침 식사: Hohes C Orangensaft, Zucker. 점심 식사: Arla Kærgården Ungesalzen, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Zucker, Knorr Champignons in Rahm, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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