2022년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.4 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 18일:
|
1399 kcal
|
지방: 25.82g | 단백질: 144.82g | 탄수화물: 140.03g.
아침 식사: Моя Цена Хлопья Овсяные «Геркулес», Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Куриное Филе, Вареное Яйцо. 더보기
|
주 12.3 kg 증가하기
|