2022년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 21일:
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1596 kcal
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지방: 43.39g | 단백질: 95.29g | 탄수화물: 200.86g.
아침 식사: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Sunwarrior Warrior Blend Plant Based Protein, Mirtilli, Isola Bio Latte di Riso e Nocciola, Ecor Fiocchi di Grano Saraceno, Koro Crema di Mandorle. 점심 식사: Orogel Verdure Campagnole, Ecor Riso Rosa Marchetti Semintegrale , St. James Smokehouse Scottish Smoked Salmon, Belbake Dark Chocolate Drops. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Americana, Carne di Cavallo. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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