2022년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.3 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 21일:
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611 kcal
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지방: 27.49g | 단백질: 74.35g | 탄수화물: 13.13g.
아침 식사: Сваренное Вкрутую Яйцо. 점심 식사: Белый Тунец (в Воде, Консервы), Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. 더보기
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안정된 체중
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