2022년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.5 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 21일:
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630 kcal
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지방: 25.34g | 단백질: 47.03g | 탄수화물: 51.57g.
점심 식사: Bakso Ayam, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran dalam Saus Tomat , Nasi Putih. 간식/기타: Bakwan. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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