2022년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 21일:
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1316 kcal
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지방: 70.95g | 단백질: 39.10g | 탄수화물: 130.89g.
아침 식사: Олейна Масло Растительное, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Яйцо, Останкино Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гроздь Батончик "Особый", Мёд. 점심 식사: Italy Мороженое, Якобс Кофе, Белая Долина Молоко Отборное, Мёд. 저녁 식사: Перекресток Салат из Копченой Курицы, Мёд. 간식/기타: Snickers Snickers Криспер. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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