2022년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 19.2 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 21일:
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956 kcal
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지방: 37.01g | 단백질: 69.94g | 탄수화물: 85.00g.
아침 식사: Energen Kacang Hijau. 점심 식사: Siomay, Beef Meatballs, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Macaroni. 저녁 식사: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Beef Meatballs, Fried Tofu , Chicken Nuggets, Chicken Sausage, Cauliflower , Boiled Potato. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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