2022년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.5 kg
지금까지 감소한: 20.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 20일:
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940 kcal
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지방: 38.05g | 단백질: 103.33g | 탄수화물: 46.20g.
아침 식사: Красная Цена Вишня без Косточки, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Подворье Марлин Холодного Копчения, Геркулес Геркулес Монастырский, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Белок Яичный. 점심 식사: Подворье Марлин Холодного Копчения, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. 저녁 식사: ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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