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Alhamdulillah, balik ke sebelum stuck kemarin....
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84.2 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 19.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 21일:
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1625 kcal
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지방: 77.04g | 단백질: 74.66g | 탄수화물: 177.34g.
아침 식사: Ubi Dimasak. 점심 식사: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Telur Rebus, Gado Gado, Bawang Putih Bubuk, Garam, Tempe Rebus. 저녁 식사: HiLo Kacang Hijau, Roma Sari Gandum, Bakwan, Bakpao. 간식/기타: Silver Queen Milk Chocolate. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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