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Down a little.
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86.6 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 20일:
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968 kcal
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지방: 25.80g | 단백질: 59.96g | 탄수화물: 131.85g.
아침 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Quaker Quick Grits, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Kraft American Cheese Slice, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. 점심 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Nature's Own Butter Top Enriched Bread, Kraft American Cheese Slice, Country Crock Shedd's Spread Original. 저녁 식사: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Zucchini , Great Value Bottled Water (Bottle), Perdue Grilled Chicken Breast Strips. 간식/기타: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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